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体調の悪さや環境の悪さの察知、肉体に興味ないと普通に無理があるからメトリクスをちゃんととれというのがオタク向けの個人的なアドバイスです
メトリクスさえ取れれば、睡眠時間以外の要素の調整はカネか手間でカバーできる。
たとえば温湿度、清潔度、椅子の快適度、目への負荷、食事の量や栄養などなど。全部カネか手間で解決できる
体調の悪さや環境の悪さの察知、肉体に興味ないと普通に無理があるからメトリクスをちゃんととれというのがオタク向けの個人的なアドバイスです
メトリクスさえ取れれば、睡眠時間以外の要素の調整はカネか手間でカバーできる。
たとえば温湿度、清潔度、椅子の快適度、目への負荷、食事の量や栄養などなど。全部カネか手間で解決できる